Pillowtalk Audio Journal

Pillowtalk ist eine private Tagebuch-App, die Einfachheit mit klinischer Wissenschaft und künstlicher Intelligenz kombiniert. Betreten Sie einen ruhigen, privaten Raum, um Ihre Gedanken mit geführten Tagebuchaufforderungen und KI-Feedback zu erkunden, das von einer klinischen Psychologin entwickelt wurde.

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„Ich liebe es, Pillowtalk morgens zu nutzen, um meine Träume aufzuschreiben! Die KI-Einsichten sind super hilfreich, um Muster in meinem Denken zu erkennen.“
— Amy


GEFÜHRTE TAGEBUCHAUFFORDERUNGEN UND FEEDBACK, UNTERSTÜTZT VON KLINISCHEN PSYCHOLOGEN UND KÜNSTLICHER INTELLIGENZ

Vertiefen Sie Ihr Selbstverständnis mit geführten Tagebuchaufforderungen und KI-gestützten Einsichten, die von einer klinischen Psychologin entwickelt wurden, um Ihnen zu helfen, Emotionen, Beziehungen und Verhaltensmuster zu erkunden, mehr über sich selbst durch Traumdeutung zu erfahren und Ihr Wohlbefinden mit neuen Tagebuchroutinen für Achtsamkeit, Stressabbau und Schlaf zu verbessern.



WARUM WIR PILLOWTALK ENTWICKELT HABEN

Pillowtalk entstand aus der persönlichen Erfahrung unserer Mitbegründerin Belen, die mit Angstzuständen und Schlafstörungen im Chaos des modernen Lebens zu kämpfen hatte. Das Schreiben in einem Tagebuch wurde ihr Rückzugsort, der ihr half, Stress abzubauen, ihre Gedanken zu ordnen und Kreativität zu wecken. Wir haben Pillowtalk entwickelt, um Ihnen diese Vorteile durch eine einfache und private App zugänglich zu machen.



IHR EINFACHER UND MINIMALISTISCHER BEGLEITER

• Aufzeichnen und Transkribieren: Sprechen oder schreiben Sie Ihre Gedanken, mit Transkripten in über 99 Sprachen.
• KI-gestützte Einsichten: Verbinden Sie bewusste und unbewusste Einflüsse, die Ihre Emotionen und Verhaltensweisen antreiben.
• Traumdeutung: Erkunden Sie das Symbolismus und persönliche Bedeutung Ihrer Träume durch psychoanalytische Traumdeutung.
• Sicherer Raum: Ein vertrauliches Tagebuch, um Ihre intimsten Gedanken auszudrücken.
• Ihr erweiterter Verstand: Steigern Sie Ihre emotionale Intelligenz und reflektieren Sie über Ihre Werte und Quellen der Stärke.
• Wöchentliche Muster: Verfolgen Sie Ihre Tagebuchgewohnheiten und bauen Sie positive Gewohnheiten mit KI-Feedback auf.
• Gut schlafen: Gehen Sie Gedanken und Verhaltensweisen an, die Ihren Schlaf beeinträchtigen, mit Achtsamkeitstechniken.


DATENSCHUTZ, DEM SIE VERTRAUEN KÖNNEN

Ihre Gedanken sind sicher und privat:
• Lokale Speicherung: Alle Tagebucheinträge werden auf Ihrem Gerät gespeichert, niemals geteilt oder zur KI-Schulung verwendet.
• Keine Werbung: Nie Werbung oder Datenverkauf.
• Passwortschutz: Halten Sie Ihr Tagebuch sicher und privat.
• Verschlüsselt: Alle Ihre Tagebucheinträge und Gedanken sind vollständig verschlüsselt (AES-256) im Ruhezustand und während der Übertragung (mindestens TLS 1.2).


RÜCKMELDUNG BASIEREND AUF KLINISCHER FORSCHUNG

Entdecken Sie Tagebuchaufforderungen, die auf DBT, ACT und Psychoanalyse basieren, um Angst abzubauen, Kreativität zu fördern und Resilienz zu verbessern:
• Finden Sie Ihren Zweck: Entdecken Sie, was wirklich bedeutungsvoll für Sie ist.
• Stellen Sie sich Ihren Herausforderungen: Überwinden Sie emotionale Hürden auf Ihrem Weg.
• Emotionale Intelligenz: Verstehen Sie Ihre inneren Strömungen.
• Dankbarkeit: Schätzen Sie die Wärme um Sie herum.
• Kreativität: Staunen Sie über Ihre fantastischen Ideen.
• Schlaf: Erleichtern Sie ruhige Nächte.
• Achtsamkeit: Finden Sie Frieden im Moment.



GRÜßE AUS BROOKLYN, NEW YORK

Pillowtalk ist ein frauengeführtes Unternehmen, das mit Liebe von den Gründerinnen Belen, Cherri und Dr. Beatrice entwickelt wurde, die eine Leidenschaft für Design, Kreativität, Träume, Schlaf und psychische Gesundheit haben. Indem wir wissenschaftlich fundierte Tagebuchaufforderungen und Achtsamkeitstechniken kombinieren, hilft unsere App Ihnen, Ihre innere Welt freizuschalten und durch Tagebuch und Reflexion Balance zu finden.